海德体育1、胡萝卜洗净切丁，黑木耳泡发，青椒切丁，泡姜和泡椒，大蒜切碎，豆瓣酱剁细。

　　3、取一个碗加入酱油海德体育，香醋，糖，鸡精海德体育，香油，水淀粉搅拌均匀为调味汁备用。炒锅到油爆香葱姜末海德体育，倒入鸡肉翻炒至变色盛出备用海德体育。

　　4、底油放入豆瓣酱，泡姜和泡椒碎，蒜末炒出香味。倒入胡萝卜翻炒，稍加一点水翻炒2分钟海德体育。

　　5、再把青椒和黑木耳加入翻炒均匀。加入鸡肉继续，把调好的料汁倒入翻炒均匀关火。

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