海德体育春天食欲不振！这九道开胃爽口家常菜，好消化有营养，小孩最爱吃！毛豆炒鸡肉丁食材：鸡胸肉，毛豆，黄瓜，胡萝卜，蒜末，葱花。做法步骤：1、鸡胸肉清洗干净切成丁，加入料酒海德体育、生抽、老抽、食盐、淀粉，抓拌均匀腌制十分钟。2、黄瓜用食盐搓洗干净表面，然后切成丁。胡萝卜去皮后切

　　学会这九道下饭家常菜，让你一周不再纠结吃什么菜。做法简单易上手，小白也能轻松学会，美味健康又下饭，一家人都爱吃，喜欢的小伙伴们赶快做给家人尝尝吧！肉沫毛豆金钱蛋青椒牛肉丸麻辣鱼片莴笋炒肉擂椒皮蛋

　　春天海德体育海德体育，晚上不知道吃什么？推荐九道家常菜，清淡不油腻，好吃好消化！金针菇拌黄瓜食材：金针菇150克、草黄瓜2根、红椒半个、大蒜4瓣、盐、生抽、糖、陈醋、香油做法：1、金针菇剪去根部，洗净，逐根分开，入开水中焯一下，捞出，迅速过凉，挤干水分。2、黄瓜切丝，红椒切丝

　　每顿能让你多吃两碗饭的九款下饭家常菜，不仅做法简单，而且干净健康又卫生。喜欢的宝子们千万别错过，赶快去做试试吧！豆角炒肉醋溜土豆丝辣椒炒肉西红柿炒蛋红烧肉糖醋藕丁土豆炸鸡块香辣鱿鱼葱油

　　适合晚餐的6道小炒，家常做法，营养低脂，好吃不长胖！三月来了，天气渐渐热起来了一些营养低脂的快手小炒越来越受欢迎。分享6道我家常做的小菜，普通食材，普通做法，好吃不长胖海德体育，适合晚餐花菜炒肉 小炒鸡胸肉 芸豆炒肉 青菜炒蛋 芹菜炒香干

　　12道｜家常菜做法12道家常菜做法又来了每天不知道吃什么的朋友可以看过来

　　家有孩子，多做这九道家常菜，好吃又营养，顿顿都光盘，真香水晶虾仁食材：白虾仁、姜、高汤、盐、鸡精、料酒、胡椒粉、淀粉、蛋清、白糖做法：1、虾仁洗净控去水，用净布包挤片刻，放盐、鸡精、胡椒粉、料酒腌味，用蛋清、食粉、泡打粉上浆。2、用盐、味精、料酒、胡椒粉、高汤、

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